Orthomoleculair voedingsadvies
Voor vrouwen die moe zijn, last hebben van hun energie, hormonen of darmen en voelen dat hun lichaam om aandacht vraagt.
Voeding gaat voor mij niet over regels, diëten of wat “hoort”.
Het gaat over thuiskomen in je lichaam, begrijpen wat het nodig heeft en opnieuw leren vertrouwen op je eigen ritme en signalen.
Als orthomoleculair voedingsadviseur kijk ik verder dan wat je eet.
Ik kijk naar je energie, je hormonen, je stressbelasting, je darmgezondheid en je levensstijl.
Alles hangt samen, en jouw lichaam vertelt veel meer dan je denkt wanneer je ernaar luistert.
Veel vrouwen komen bij mij omdat ze vermoeid zijn, een opgeblazen gevoel hebben, last hebben van schommelingen in hun energie of vastlopen in een patroon dat niet meer werkt.
Samen zoeken we naar wat jouw lichaam vraagt, welke voeding je ondersteunt en welke kleine wijzigingen meteen rust brengen.
Mijn aanpak is zacht, helder en praktisch.
Geen ingewikkelde stappen, maar een liefdevolle terugkeer naar jezelf en je lichaam.
Jouw advies op maat
We bieden een scala aan gespecialiseerde diensten die zijn afgestemd op jouw individuele behoeften. Onze aanpak is gericht op het begrijpen van en reageren op wat jij nodig hebt, en het bieden van effectieve en praktische oplossingen.
Bloom Nourish
Korte reset & helderheid
Dit traject is ideaal voor vrouwen die willen begrijpen wat hun lichaam nodig heeft en snel richting willen.
We beginnen met een uitgebreide intake waarin we kijken naar je energie, je klachten, je hormonale balans en je voedingspatroon.
Op basis daarvan ontvang je een overzichtelijk plan met zachte aanpassingen die meteen verlichting brengen.
Je krijgt inzicht, rust en een duidelijke start.
Perfect voor wie voelt: “Er moet iets veranderen, maar ik weet niet waar te beginnen.”
€199
Bloom Rebalance
Je lichaam terug in balans brengen
In dit traject gaan we dieper.
We bekijken wat jouw lichaam uit balans haalt, welke gewoontes je energie leegmaken en welke voeding je écht ondersteunt.
We werken stap voor stap aan een ritme dat bij jou past.
Je leert opnieuw vertrouwen op je lichaam en krijgt ruimte om te voelen wat goed voor je is.
We werken ook rond stress, slaap en hormonale signalen zodat je hele systeem kan herstellen.
Ideaal voor vrouwen die voelen dat hun lichaam al langer om aandacht vraagt.
€349
Bloom Restore Body
Voor vrouwen die naast mentale coaching ook fysiek willen herstellen
Dit traject combineert jouw kracht als burn-outcoach met je orthomoleculaire kennis.
Voor vrouwen die uitgeput zijn, die hun energie willen opbouwen, die willen herstellen van stress en overbelasting.
We werken zowel op voeding als op herstelprincipes: rust inbouwen, je zenuwstelsel kalmeren, je darmen en hormonen ondersteunen en een levensstijl creëren die je niet langer uitput.
Het is een traject waarin alles samenkomt: lichaam, energie en mentale ruimte.
Perfect voor wie voelt: “Ik wil opnieuw opbouwen, van binnenuit.”
€499